기적의 습관 권민중 소개팅남 나이 직업 레스토랑 식당 생활 다이어트 주짓수 체육관 사는 곳 동네 집 어디 기적의습관 170회 2월 28일

기적의 습관 권민중 소개팅남 나이 직업 레스토랑 식당 생활 다이어트 주짓수 체육관 사는 곳 동네 집 어디 기적의습관 170회 2월 28일

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TV조선 내몸을 살리는 기적의 습관 170회 2023년 2월 28일 방송 출연진 나이 인스타 사는곳 동네 아파트 집 어디

출연 : 손범수 안현모 김환

전문가 패널 고도일 신경외과 전문의, 남재현 내분비내과 전문의, 안태환 이비인후과 전문의, 유병욱 가정의학고 전문의

게스트 : 권민중

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권민중

나이 48세 1975년생

미스코리아 출신 배우

키 170cm

학력 청주대학교 한국무용과

인스타그램 @kwon_min_jung_0314/

1996년 미스코리아 미스 한국일보

집 아파트

데뷔 1997년 영화 투캅스3

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운동 후 예쁘게 입고 어디론가 가는 민중인데요

그리고 민중을 기다리는 남자가 있었는데요?

이제는 얼굴만 봐도 웃음이 나는 두사람입니다

과연 소개팅의 결과는 어떻게 되었을까요?

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권민중의 생활 다이어트 습관

배우 권민중이 출연해 건강 관리 비법을 소개합니다.

권민중은 한강을 달리며 하루를 시작합니다.

쉼없이 달리기 운동을 한 뒤에 도착한 곳은 무에타이 체육관이었습니다.

그는 “올해부터 무에타이를 배우기 시작했다”며, 액션배우 출신답게 부드러운 움직임을 보여줍니다.

무에타이 스파링을 끝낸 그가 향한 곳은 소개팅 자리.

서로의 이상형에 대한 이야기를 나누며 분위기가 무르익을 즈음 권민중은 어김없이 운동 얘기를 꺼냅니다.

이어 두 사람은 갑작스럽게 같이 주짓수를 하자는 이야기를 하고, 식사를 마치자마자 주짓수를 배우러 가 ‘운동 데이트’를 즐깁니다.

미스코리아 출신 권민중은 “20대 때 몸매를 유지하기 위해 열심히 노력하고 있다”고 말합니다.

그의 일상에서 다이어트에 도움되는 습관이 발견됐는데, 바로 ‘껌을 씹는 습관’이었습니다.

껌을 씹게 되면, 포만감을 느껴 간식을 줄이는 데도 도움이 된다고 합니다.

권민중의 일상을 통해 배우는 생활 다이어트 비법을 이날 방송에서 볼 수 있습니다