지킬박사와 가이드 김돈규 교수 재활의학과 전문의 의사 줄어드는 근육을 지키는 처방 근감소증 명의 병원 어디 지킬박사와 가이드 36회 출연진 3월 26일

지킬박사와 가이드 김돈규 교수 재활의학과 전문의 의사 줄어드는 근육을 지키는 처방 근감소증 명의 병원 어디 지킬박사와 가이드 36회 출연진 3월 26일

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JTBC 지킬박사와 가이드 36회 2022년 3월 26일 방송 시간 출연진 나이 학력 직업 인스타 프로필 옷 원피스 카페 맛집 식당 병원 호텔 촬영지 위치 어디 촬영장소

MC 이지애

패널 오나미 윤석민 나태주

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지킬박사와 가이드 36회 줄어드는 근육을 지키는 처방

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김돈규 교수

재활의학과 전문의 의사

중앙대 의대 재활의학과 교수

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튼튼한 근육 지키는 재활의학과 교수 김돈규

김돈규 교수 "근감소가 얼마나 진행 되었냐느를 볼 수 있는 것이 있습니다.. 하지에 있는 근육들의 근육량을 재어 보는 것이 좋은데요.."

근육이 줄어드는 질병, 근감소증

근감소증 확인 방법

하체 근육량 체크하기

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굵고 튼튼한 허벅지 소유자 윤석민

하지만

근육 관리 안하고 70대가 된다면?

운동 안한 70대 윤석민 대퇴부 예상 모습 대공개

김돈규 교수 "4명 중 1명은 근감소증으로 고통을 받고 있다.."

우리나라 노인 4명 중 1명이 근감소증

김돈규 교수 "근육의 감소가 실제로 사망하고 연관이 되어 있다.."

근육이 줄어들수록 다가오는 사망 위험

김돈규 교수 "제대로 관리하지 않으면 나중에 어떻게 되는지 직접 한번 같이 보도록 하겠습니다.."

미리 근육 지키지 않으면 무슨 일이?

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근육이 줄어드는 질병 '근감소증'

확인할 방법이 있습니다?!

하체 근육량 체크하기

우리나라 노인 4명 중 1명은 '근감소증'이라는데요

근육이 줄어들수록 사망 위험 증가합니다

줄어드는 근육을 지키는 처방이 궁금하다면 본방사수 하세요~

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