한번더 체크타임 배연정 아파트 잡곡밥 건강 식단 레시피 김장 비법 산양 당뇨식 남편 김도만 사는 곳 동네 집 어디 한번더 체크타임 122회 1월 16일
MBN 한번더 체크타임 122회 2023년 1월 16일 방송 치료 병원 어디 사는 곳 동네 집 어디
출연 : 배연정 김도만 부부
한번 더 체크타임 122회 장기를 썩게 하는 당뇨병 혈당 잡는 특급 비밀
이지은 신장내과 전문의 (인천힘찬종합병원) .. 이해인 가정의학과 전문의 (압구정JM 가정의학과의원) 송태호 내과 전문의 (송내과의원) 윤예리 식품공학 박사 (인천재능대학교) 차윤환 식품영양학과 교수 (숭의여자대학교)
배연정 본명 홍애경 나이 71세 1952년생 1971년 MBC 공채 코미디언
배연정 남편 김도만 나이 71세 직업 사업가 전남편 이종호 딸 이현혜 이예지 어머니
배연정 집 아파트 광주 곤지암 아파트
배연정 소머리국밥집 경기 광주시 곤지암읍 도척로 12 전화 031-761-6354
산양 당뇨식
제품정보 일동후디스
전신 건강을 위협하는 무서운 질병, 당뇨병인데요!
당뇨병이 치명적인 이유는 혈관 질환, 안구 질환, 족부 질환 등 머리부터 발끝까지 다양한 합병증을 유발하기 때문이라는데 심지어 당뇨병은 생명과 직결되는 4대 장기까지 공격해 사망률까지 높인다고 합니다.
그렇다면, 당뇨병에서 벗어나 건강하게 혈당 관리하는 방법은 무엇일까요?
코미디언 배연정과 남편 김도만이 <한번 더 체크타임>을 찾아왔습니다!
20년 전 췌장을 무려 3분의 2나 절제하는 대수술을 받았다는 코미디언 배연정인데요
겨우 죽을 고비를 넘겼지만, 수술 후 생긴 당뇨병으로 인해 혈당이 400까지 오르는가 하면 저혈당으로 혈당이 40까지 떨어져 응급실까지 가게 되었다고 합니다...
남편 김도만 역시 당이 400까지 오른 적이 있어 부부 모두 당뇨병 관리를 걱정하는 상황이라는데요!
배연정의 건강 검사 결과는 과연 어떻게 나왔을까요?
코미디언 배연정과 남편 김도만의 특별한 일상 생활 전격 공개합니다!
당뇨병 관리를 위해 일상이 운동이라는 배연정인데요!
일어나서부터 계속 틈틈이 스트레칭과 짐볼 운동을 하는 모습을 보여주었습니다
20년 차 당뇨병을 겪으며 완벽 관리 노하우를 갖춘 배연정인데요
현미, 보리, 귀리, 검정쌀 등을 넣은 잡곡밥과 자연의 맛이 담긴 건강한 식재료로 전문가도 감탄한 식단을 준비했다는데요
식사 후 김치를 담그기 위해 가게를 찾은 배연정 부부인데요!
요식업계의 대모답게 70대에도 50포기 이상이나 되는 김장을 거뜬하게 해내며 활력 넘치는 모습을 보였는데 또한 설탕 대신 건강한 단맛을 낼 수 있는 특별한 김장 비법까지 알려주었습니다
한편 김장 후 당뇨병 관리를 위해 배연정이 챙긴 ‘이것’을 보고 전문가들은 칭찬을 아끼지 않았스빈다
체크타임 전문가들의 극찬을 받은 ‘이것’의 정체는 무엇일까요
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